پودر هسته خرما مارجان 1 کیلوگرم

به صورت خشک در کپسول های حاوی آن و یا مخلوط با انواع آب میوه ها به عنوان مکمل استفاده کنید. مقدار مصرف پودر هسته خرما به اندازه یک قاشق مرباخوری در طول روز است. برخی نیز این پودر را به آب گرم اضافه می‌نمایند و به عنوان دمنوش آن را میل می‌کنند.دم کردم قهوه  در قوری یک روش بسیار ساده و رایج است که همانند تهیه سایر دمنوش‌های گیاهی و چای می‌باشد. کافیست یک فنجان کامل + یک سوم فنجان آب جوش را با 1-2 قاشق غذاخوری قهوه هسته خرمای مارجان ترکیب کرده و سپس به مدت 10-20 دقیقه روی شعله به آرامی بجوشد تا آماده شود. البته به قهوه خرما میتوانید دارچین یا هل و  زعفران هم اضافه کنید.
نکته: هر چه زمان روی شعله قرار گرفت دمنوش طولانی‌تر باشد قهوه تیره‌تر و تلخ‌ترخواهد شد.استفاده از موکا پات هم یکی دیگر از روش های اماده کردند دمنوش(قهوه) هسته خرما است که با خروج بخار آب با فشار 4بار بر روی پودر قهوه می‌تواند رنگ ، عطر و طعم مناسبی ایجاد نماید.طی این روش کافیست به اندازه یک فنجان آب جوش به موکا پات اضافه کنید. سپس دو قاشق قهوه در صافی(فیلتر) موکاپات بریزید. موکاپات را روی شعله گاز قرار دهید تا قهوه شما آماده شود.

خواص آرد هسته خرما

• کنترل قند خون و مناسب برای افراد دیابتی
• داروی مناسب جهت گرفتگی عروق 
• دارای ارزش غذایی بالا و مناسب تقویت قوای جنسی 
• بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست
• کاهش کلسترول خون (LDL-CH)
• تامین بخشی از آهن مورد نیاز بدن و جلوگیری از کم خونی 
• دفع سنگ کلیه و سنگ صفرا
• افزایش مقدار شیر مادران دارای فرزند شیرخوار
• محافظت از ساختار DNA بدن 
• جلوگیری از پیری زودرس